tecnica e la tattica individuale e colletiva .

l'esercitazione prevede un campetto diviso in 3 parti. Lateralmente vengono posti 3 giocatori per squadra ( blu ) il quale scopo sarà quello del possesso facendo transitare la palla nella zona avversaria.

esercitazione 1

l'esercitazione prevede un campetto diviso in 3 parti. Lateralmente vengono posti 3 giocatori  per squadra ( blu ) il quale scopo sarà quello del  possesso  facendo transitare la  palla nella zona avversaria.

l'esercitazione 6 contro 2 risulta molto allenamente sia per i giocatori in possesso palla che per i difensori che dovranno coprire l'intera zona evitando corridoi di transito per la palla.

I giocatori blu dovranno coprire il proprio campo in maniera omogenea, cercando di utilizzare l'intera area e ricercare la massima ampiezza , creando in questo modo corridoi laterali o centrali a seconda del movimento dei difensori.

L'esercitazione eseguita costantemente alzerà il livello tecnico tattico della formazione. Le tecnica individuale e colletivva troverà grande giovamento.

 

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