esercitazione possesso poi 1 contro 1.

L'esercitazione che propongo presenta 2 situazioni distinte: nel centro del campo avviene un possesso palla , mentre nei 2 rettangoli laterali si configura una situazione di 1 contro 1. La formazione in possesso palla, dovrà cercare una o l'altra porta posta nei rettangoli laterali. Il gol potrà unicamente essere fatto dall'unico giocatore ( dello stesso colore ) che si trova nella zona del gol. Il giocatore avversario dovrà ostacolare la mrcatura e cercare di recuperare palla , innescando cosi una azione offensiva per la propria formazione. Naturalmente il mister potrà mettere delle regole tipo 2 o 3 tocchi max